Makan Ayam dan Telur Biar Makin Sehat dan Cerdas Yuk!

Ragam Lauk Pauk
Sumber Gambar: InfoYunik
Apa menu makanan favoritmu? Sayur, bakso, daging, ayam, telur, tempe, tahu, ikan?
Kalau aku suka sekali makan sayur, bakso dan ayam. Karena aku lebih suka makanan-makanan berkuah dan lebih mudah makan ayam dibanding daging. Saat kita memilih menu makanan pasti yang paling awal jadi pilihan dan pertimbangan, "enak ga yah?," "harganya mahal ga yah?." Tapi seringkali kita terlupa untuk mempertimbangkan tentang manfaat, nutrisi dan fungsi kesehatannya.

Baru-baru ini ketika aku membaca artikel dari Pinsar Indonesia (Asosiasi Peternak Unggas se-Indonesia), aku jadi tersadar tentang pentingnya mempertimbangkan kandungan protein dan manfaatnya untuk tubuh dan kesehatan. Dari artikel yang dirilis oleh Pinsar, ditunjukan fakta-fakta bahwa ternyata telur dan daging ayam merupakan sumber protein yang bagus dan harganya relatif lebih murah dibandingkan dengan tahu, tempe dan daging.

Perbandingan Harga dan Protein ragam Lauk Pauk
Sumber Foto: Pinsar Indonesia

Aku jarang mengkonsumsi telur, karena memang kurang suka. Tapi ternyata telur ini mengandung asupan protein yang bagus dengan harga yang relatif murah. Setelah kucari informasinya lebih lanjut, telur pun mengandung nutrisi, kolin, Vitamin A, Vitamin B-Kompeks dan Selenium yang baik untuk kesehatan dan perkembangan otak. Baiklah sekarang akan memulai membuat variasi menu makanan dengan telur!

Ternyata, sebentar lagi adalah perayaan Hari Ayam dan Telur Nasional. Perayaan ini diselenggarakan setiap tanggal 1 Oktober. Tahun ini, kita pun bisa ikut serta merayakan dan menyebarkan informasi ini dengan ikut serta dalam lomba blog Hari Ayam dan Telur Nasional 2017!

Lomba Blog Hari Ayam dan Telur Nasional

Kompetisi ini diselenggarakan oleh Panitia Hari Ayam dan Telur Nasional 2017, Ceva Animal Health Indonesia danTROUW Nutrition Indonsia. Lomba ini masih berlangsung sampai tanggal 5 Oktober 2017!

Berikut informasi Lomba Hari Ayam dan Telur Nasional yang perlu kamu tahu ya!

Tema: Mau Sehat dan Cerdas? Yuk Makan Ayam dan Telur
Untuk: Umum

Hadiah Utama:
Paket telur selama tiga bulan untuk tiga orang pemenang di area Jabodetabek (dikirim dua minggu sekali), HP, kamera dan HD External

Hadiah Hiburan:
30 peserta lomba pertama akan mendapatkan hadiah menarik

Caranya:
  1. Like fanpage Pinsar Indonesia
  2. Follow twitter Pinsar Indonesia
  3. Buat tulisan di blog dengan tema "Mau Sehat dan Cerdas? Yuk Makan Ayam dan Telur"
  4. Tulisan bisa berupa ulasan atau cerita dan bersifat opini sesuai tema di atas
  5. Bahan untuk menyusun artikel bisa menggunakan artikel di Pinsar, Ceva, Trouw Nutrition atau referensi terkait lainnya
  6. Tulisan minimal 500 kata disertai foto dan atau video
  7. Cantumkan kata kunci "Hari Ayam dan Telur Nasional" dan diberi link ke http://www/pinsarindonesia.com
  8. Formulir pendaftaran bisa dibuka di htpp://bit.ly/hariayamtelur
  9. Setiap peserta dapat membuat maksimal lima artikel untuk dilombakan
  10. Pengumuman pemenang akan diinformasikan melalui HP dan email
  11. Keputusan dewan juri tidak dapat diganggu gugat.
Selamat menulis ya!

Comments

Popular posts from this blog

Ketika Pengetahuan Budaya Indonesia Menjelma Dalam Kode-Kode Nusantara

Icip-icip Bakso Bom "Beranak" Mas Erwin

“Saingi Raja Ampat, Pulau-Pulau Cantik di Manado Jadi Incaran Para Divers dan Traveler Sepenjuru Dunia”